स्ट्रेच मार्क्स से परेशान हैं? घर में रखा कैस्टर तेल स्किन को करेगा बेदाग, आयुर्वेद डॉ. ने बताया नुस्खा

स्ट्रेच मार्क्स, जिन्हें आमतौर पर खिंचाव के निशान कहा जाता है, त्वचा से जुड़ी एक सामान्य समस्या है। इसका सामना पुरुष और महिला दोनों ही करते हैं। यह अक्सर तब होते हैं जब त्वचा तेजी से फैलती है, जैसे गर्भावस्था, तेजी से वजन बढ़ने या हार्मोनल परिवर्तनों के कारण। ये निशान आमतौर शरीर के उन हिस्सों में होते हैं जहां फैट ज्यादा जमा होता है, जैसे पेट, जांघ, और बस्ट। वैसे तो इन निशानों से छुटकारा पाने के लिए मार्केट में कई प्रोडक्ट मौजूद हैं, लेकिन तब भी इसकी सबसे अच्छी रेमेडी नेचुरल तेल माने जाते हैं।

ऐसे में आयुर्वेद डॉक्टर वैशाली शुक्ला बताती हैं कि स्ट्रेच मार्क्स इसलिए बनते हैं क्योंकि त्वचा खिंच जाती है और वात का सूखापन त्वचा पर निशान छोड़ देता है। ऐसे में कैस्टर ऑयल बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। क्योंकि यह वात के बढ़ने से होने वाले विकारों में दवा की तरह असर करता है।
कैस्‍टर तेल स्‍ट्रेच मार्क पर कैसे काम करता है​

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स्ट्रेच मार्क्स के लक्षण

• त्वचा पर लाल, नीले या सफेद धारियां

त्वचा में खिंचाव के निशान महसूस होना

प्रभावित क्षेत्र में खुजली या संवेदनशीलता(फोटो- Freepik)

स्ट्रेच मार्क्स हटाने का घरेलू उपाय- कैस्टर ऑयल

कैस्टर ऑयल, जिसे अरंडी का तेल भी कहा जाता है, त्वचा के लिए एक नेचुरल रेमेडी है। इसमें मौजूद औषधीय गुण त्वचा की लोच को बढ़ाने और हाइड्रेट करने में मदद करते हैं।

इतना ही नहीं एनसीबीआई में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, इसमें मौजूद एंटीमाइक्रोबियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मुहांसों को कम करने और त्वचा को बेदाग और मुलायम बनाने का भी काम करते हैं.(फोटो- Freepik)

कैस्टर ऑयल का उपयोग कैसे करें

सबसे पहले, प्रभावित क्षेत्र को अच्छे से धोकर सुखा लें। थोड़ी मात्रा में कैस्टर ऑयल को हाथ में लें और इसे स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं और हल्की मालिश करें। ऐसा करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और पिगमेंटेशन की समस्या भी कम होती है। इसे रातभर त्वचा पर छोड़ दें। सुबह उठकर सामान्य तरीके से धो लें।(फोटो- Freepik)

कितने दिन में खत्म होते हैं स्ट्रेच मार्क्स

एक्सपर्ट बताती हैं कि स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए यदि आप कैस्टर तेल लगा रहे हैं, तो बेहतर रिजल्ट के लिए 3 महीने तक इसे रोज लगाएं।(फोटो- Freepik)

रखें इस बात का ध्यान

अरंडी के तेल डर्माटाइटिस से पीड़ित कुछ लोगों की त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। यदि आपको किसी तरह की स्किन संबंधित परेशानी है तो इसके इस्तेमाल से पहले अपने डॉक्टर से जरूर परामर्श करें। पैच टेस्ट भी करना एक सुरक्षित विकल्प है।(फोटो- Freepik)