सर्दियों में भी चमकेंगे हाथ-पैर, पहले ही इस्तेमाल में असर दिखाएगा मंजिष्ठा पाउडर से बना उबटन
आज हम आपको इस लेख में मंजिष्ठा पाउडर से उबटन बनाने का तरीका बताने वाले हैं। इसे बनाने में बेसन, चावल का आटा और चंदन जैसी कई फायदेमंद चीजों का इस्तेमाल किया गया है। ये सभी सामग्री आपकी त्वचा से गंदगी को साफ करने और चमकदार निखार लाने में फायदेमंद साबित होगी।
वैसे तो सर्दियों में हमारा शरीर कपड़ों से पूरा ढका रहता है, लेकिन इसका मतलब नहीं कि हम सही तरीके से उसकी सफाई न करें। इसलिए हम आपको इस उबटन को बनाने का तरीका बताने वाले हैं। ये आपके शरीर में स्क्रब की तरह काम करेगा और बॉडी एक्ने को भी हल्का करने में मदद करेगा। आइए जानते हैं उस उबटन को बनाने के लिए क्या चाहिए।
उबटन बनाने के लिए क्या चाहिए?
- बेसन- 2 चम्मच
- मंजिष्ठा- 2 चम्मच
ऐसे तैयार करें उबटन
- उबटन बनाने के लिए सबसे पहले आप एक कांच का जार लें और उसमें ऊपर बताई गई सभी सामग्री को अच्छे से मिक्स कर लें।
- इस्तेमाल करने के लिए पहले आप एक कटोरी लें और उसमें एक चम्मच उबटन पाउडर और 1 चम्मच दही डालकर अच्छे से मिक्स कर लें।
- तैयार उबटन को नहाने से पहले अपने हाथ-पैर और पूरे शरीर पर लगाएं और अच्छे से स्क्रब करें।
मंजिष्ठा पाउडर के स्किन बेनिफिट्स
मंजिष्ठा एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी जो हमारी सेहत और त्वचा, दोनों के लिए ही फायदेमंद है। मंजिष्ठा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो स्किन से दाग-धब्बों को हल्का करने, त्वचा की गहराई से सफाई करने और एक्ने और पिंपल्स को कम करने में मदद कर सकता है। आप मंजिष्ठा फेस पैक की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
त्वचा पर दही इस्तेमाल करने के फायदे
दही सिर्फ खाने के ही काम नहीं आता है बल्कि ये हमारी त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड, विटामिन और मिनरल्स त्वचा को पोषण देते हैं और उसे स्वस्थ रखते हैं। इसके अलावा दही में नेचुरल एक्सफोलिएंटिंग गुण होते हैं, जो हमारी स्किन को निखारने का काम करते हैं। आप चाहें तो दही से फेस पैक भी बना सकते हैं।
(Disclaimer: ये लेख आपकी जानकारी के लिए है। साथ ही याद रखें कि हर किसी की स्किन अलग-अलग होती है, इसलिए किसी भी तरह के नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट करना बिल्कुल न भूलें। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या आपको किसी भी तरह की एलर्जी है, तो सबसे पहले स्किन स्पेशलिस्ट से बात करें। उनके कहे अनुसार ही स्किन पर कुछ इस्तेमाल करें।)